Was ist Ableismus?
Ableismus (abgeleitet vom englischen „to be able“ – fähig sein) bezeichnet die Benachteiligung oder Diskriminierung von Menschen mit Behinderungen oder chronischen Erkrankungen. Dabei werden Betroffene oft auf ihre Beeinträchtigungen reduziert und an einem vermeintlichen gesellschaftlichen „Normalzustand“ oder Idealbild von Leistungsfähigkeit gemessen. Ableismus äußert sich nicht nur durch offene Feindseligkeit, sondern auch durch abwertende Sprache, bauliche Barrieren oder Vorurteile in der Gesellschaft.
Wie man Ableismus begegnen kann: 5 Tipps für den Alltag
Um Ableismus entgegenzuwirken, ist es wichtig, die eigene Haltung zu hinterfragen und aktiv für Inklusion einzutreten. Fünf einfache Tipps, wie Sie Diskriminierung im Alltag und im Netz begegnen können:
- Reflektieren Sie Ihr Handeln: Prüfen Sie kritisch, ob Sie Menschen mit Behinderungen mitleidig behandeln oder unbewusste Vorurteile über deren (Un-)Fähigkeiten haben.
- Kommunikation auf Augenhöhe: Sprechen Sie Personen mit Behinderung immer direkt an und kommunizieren Sie nicht über deren Begleitpersonen hinweg.
- Haltung zeigen: Widersprechen Sie aktiv, wenn Sie abwertende Sprache, „Witze“ oder Diskriminierung in Ihrem Umfeld oder in Kommentarspalten wahrnehmen.
- Wissen erweitern: Informieren Sie sich aktiv über die Lebensrealitäten und Perspektiven von Menschen mit Behinderungen, um Barrieren im Kopf abzubauen.
- Inklusion mitdenken: Überlegen Sie bei der Planung von Projekten oder Veranstaltungen (auch digital), wie diese barrierefrei gestaltet werden können, damit alle gleichberechtigt teilhaben können.
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